Что такое XP в Moneyrun?

XP (Experience) — баллы, которые Атлет получает за тренировки. По мере набора XP растёт Грейд, а XP можно обменивать на рубли в Клубах.

Как начисляется XP?

Размер XP зависит от пульсовых данных, тренировочной нагрузки (eTRIMP), лимитов нагрузки (Ch72 и ChT) и любительской результативности (RL и RQ). Нагрузка делится на вес пульсовой зоны и корректируется коэффициентами RQ и IQ.

Что такое Грейд?

Грейд — уровень Атлета от D до A+ и выше. Чем выше Грейд, тем выгоднее курс обмена XP на рубли. Грейд растёт по мере накопления XP и подтверждения результативности.

Как обменять XP на деньги?

XP обменивается на рубли в Клубах по курсу, зависящему от Грейда. Выплаты финансирует целевой Эндаумент-фонд EF Moneyrun. Вывод доступен на личный счёт.

Moneyrun — это платно?

Нет. Приложение Moneyrun бесплатное: без подписок, платных тарифов и рекламы.

← На главную

Правила платформы

Бегаешь — копишь XP. Обмениваешь XP — получаешь рубли.
Чем регулярнее и интенсивнее ты бегаешь, тем больше денег можно обменять в Клубах.

Версия 16.02.26

XPБаллы начисляются за подходящие беговые тренировки и зависят от нагрузки, пульса и результативности.

ГрейдыГрейд показывает уровень Атлета и открывает условия для роста, клубных механик и курса обмена.

ДеньгиXP могут обмениваться на рубли в Клубах, если выполнены правила платформы и есть месячный бюджет.

ОграниченияМонетизируется только бег: учитываются темп, устройство, лимиты нагрузки и дополнительные условия Грейда.

Элементы платформы

1Тематическая социальная сеть и сервис с бесплатными инструментами для ведения беговой статистики, тренировочных планов и клубных сообществ.
2Игровой Грейдовый модуль (ИМ): любительский прогресс в беге с финансовым подкреплением из благотворительного Эндаумент фонда (EF).

Игровой модуль (ИМ)

Общая концепция: за каждую тренировку Атлет получает баллы (Experience, XP), по мере набора которых поднимается по Грейдам от D до A+ и выше. В Матрице Грейдов заложено три типа:

Серый (D — D2)

Начинающие пользователи

Зелёный (C — B+)

Любители, работающие над результативностью

Синий (A — A+)

Продвинутые любители или профи с высокой результативностью

Для серых Грейдов условия доступа упрощены, делая их ознакомительными. Грейды зеленого типа и выше содержат оптимальный референс по результативности на оцениваемых дистанциях (5, 10, 21, 42 км), выраженный через таблицу Running Level (RL), составленной по аналогии c World Athletics Score Table. Если Атлет укладывается в референс или показывает результаты лучше, то далее за тренировки он получает повышенные XP, если нет, то начисление XP снижается.

Полученные XP монетизируются через обмен на деньги в Клубах. Такая возможность активируется следующими способами:

На любом Грейде применить финансовый Инвайт, доступный для получения у другого Атлета с Грейдом С+ или выше, в Верифицированном Клубе или розыгрышах офиц. Telegram-канала.
На Грейде D2 и выше, при подтверждении минимального RL=1, монетизация активируется автоматически.

Курс обмена XP на деньги зависит от Грейда: чем выше Грейд, тем более выгодный тариф в стандартной сетке. Курс определяет скорость выборки одобренного месячного лимита в Клубах. Необходимое количество XP для конкретного Грейда, курс обмена, RL и др. можно посмотреть в Матрице Грейдов.

Матрица Грейдов

Таблица 1 · Условия и пороги перехода по Грейдам (F → Next)

	Серый				Зелёный				Синий
Грейды	F	D	D1	D2	C	C+	B	B+	A	A+	Next
Условия перехода
Регистрация	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+
Инфо профиля	—	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+
Подписка в Telegram	—	—	—	+	+	+	+	+	+	+	+
Running Level	—	—	—	0	1 — 9	10 — 23	24 — 38	39 — 52	53 — 63	64 — 75	76 — 118
Experience, XP	—	0	200	700	1 500	3 500	7 000	11 200	16 240	22 288	22 289 — ∞
Монетизация, ₽	—	1	2	3	4	7	10	13	16	19	22 — ∞
Доп. условия монетизации
Пульсовые данные	20 мин	20 мин	+	+	+	+	+	+	+	+	+
Верхние зоны (HPZ)	—	—	—	+	+	+	+	+	+	+	+
Беговые часы	—	—	—	+	+	+	+	+	+	+	+
Минимальный темп, мин/км	10:00	10:00	8:00	8:00	8:00	8:00	8:00	8:00	8:00	8:00	8:00
Дополнительные возможности
Создание Клуба	—	—	—	—	+	+	+	+	+	+	+
Роль Забота в Клубе	—	—	—	—	+	+	+	+	+	+	+
Финвайт	—	—	—	—	—	+	+	+	+	+	+

Регистрация

Наличие действующего аккаунта на платформе Moneyrun.

Инфо Профиля

Заполненные обязательные поля в аккаунте Атлета: Имя, Пол, День рождения, Вес.

Подписка в Telegram

Активная подписка на официальный Telegram-канал Moneyrun, которая определяется ботом @Moneyrunbot. При отсутствии активной подписки на текущем Грейде новые тренировки не монетизируются.

Running Level

Верификация аккаунта в Moneyrun и наличие Забегов за последние 180 дней, на основании которых определяется RL из таблицы.

Experience, XP

Количество баллов XP, заработанных за активности на платформе Moneyrun.

Монетизация, ₽

Размер финансового вознаграждения за 1 XP в базовой тарифной сетке Клуба Moneyrun.

Пульсовые данные

Условие, где при наличии пульса рассчитывается XP за тренировку на основании eTRIMP, а при его отсутствии на «серых» Грейдах, подсчёт XP происходит по времени: длительность тренировки в минутах делится на 20.

Верхние зоны (HPZ)

High Perfomance Zones (Z3, Z4 и Z5) доступны для Грейда D2 и выше, при RL=1 наличии IQ >45% (значение может быть пересмотрено).

Беговые часы

Необходимость записи трека через устройство брендов Garmin, Coros, Polar, Suunto или Apple, которые передают больше достоверных данных через API, в отличие от записи с помощью смартфона.

Минимальный темп, мин/км

Предел среднего темпа тренировки, ниже которого активность не считается беговой и не монетизируется по правилам платформы.

Создание Клуба

Возможность создать собственный Клуб на платформе Moneyrun и претендовать на его Верификацию.

Роль Забота в Клубе

Возможность участвовать в развитии Верифицированного Клуба и состоять в закрытом сообществе MR Забота.

Финвайт

Специальный код (не более 3 штук на каждом следующем Грейде) для подключения монетизации в аккаунте другого Атлета.

ИМ. Experience (XP). Детализация

Обозначения

XPExperience — баллы за тренировки; по ним растёт Грейд.

RLRunning Level — уровень результативности по таблице рекордов.

RQКоэффициент результативности: множитель XP относительно Грейда.

IQIntensive Quotient — насколько нагрузка соответствует ожиданиям платформы.

eTRIMPМера тренировочной нагрузки: время в пульсовых зонах × вес зоны.

Ch72Накопленный лимит нагрузки за 72 часа.

ChTЛимит нагрузки за одну тренировку.

HPZHigh Performance Zones — высокие пульсовые зоны (Z3–Z5).

ЧССММаксимальная частота сердечных сокращений.

Размер начисляемого XP зависит преимущественно от следующих факторов:

Что влияет на XP

Фактор 1Пульсовые данныеЧССМ и пульс тренировки — основа расчёта нагрузки.

Фактор 2Тренировочная нагрузкаИнтенсивность и длительность через eTRIMP.

Фактор 3Результативность · RQСоответствие RL текущему Грейду ускоряет или замедляет рост.

Фактор 4Лимиты нагрузкиCh72 и ChT удерживают начисление в реалистичном диапазоне.

Фактор 5Дополнительные условияГрейд, темп, подписка и беговые часы — по Матрице Грейдов.

ИМ. XP. Пульсовые данные

Для корректного расчёта тренировочной нагрузки в личном профиле, в разделе Пульс, необходимо заполнить ЧССМ — максимальную частоту сердечных сокращений.

ТочностьУказать максимально корректноЧССМ лучше указывать с небольшим запасом в большую сторону: от этого зависит расчёт нагрузки и итоговых XP.

До D1Заполнить до перехода на Грейд D1После перехода на Грейд D1 при отсутствии пульсовых данных XP начисляться не будет.

30 днейРедактировать не чаще одного раза в месяцИзменение параметра ЧССМ допустимо не чаще, чем раз в 30 дней.

ИМ. XP. Тренировочная нагрузка

Тренировочная нагрузка показывает, насколько интенсивной была работа Атлета: учитывается не только длительность тренировки, но и время, проведённое в разных пульсовых зонах.

TRIMPБазовый принципКлассический TRIMP — метод количественной оценки нагрузки, разработанный Эриком Банистером. Он объединяет продолжительность и интенсивность упражнения в одно числовое значение через частоту сердечных сокращений.

eTRIMPВерсия MoneyruneTRIMP — модификация под задачи платформы: вклад высоких пульсовых зон усилен экспоненциально, поэтому интенсивные минуты дают больше измеряемой нагрузки.

Q/minКак читать таблицуВремя в минутах, проведённое в конкретной пульсовой зоне, умножается на коэффициент её стоимости QTrimp/min. Чем выше процент от ЧССМ, тем больше коэффициент.

Коэффициенты стоимости пульсовых зон

HR Zone	QTrimp/min	HR Zone	QTrimp/min
100%	5,45	74%	1,06
97%	4,49	71%	0,90
94%	3,82	69%	0,77
92%	3,26	66%	0,65
89%	2,77	64%	0,56
87%	2,36	61%	0,47
84%	2,01	59%	0,40
82%	1,71	56%	0,34
79%	1,46	54%	0,29
77%	1,24	51%	0,25

ИМ. XP. Лимиты нагрузки

Коротко

Чтобы за один тяжёлый день нельзя было «набегать» сколько угодно XP, нагрузка ограничивается: есть потолок на одну тренировку и на каждые 72 часа. Сверх лимита баллы не начисляются, но учитываются в накоплении.

После расчёта eTRIMP система применяет контрольные лимиты нагрузки. Они нужны, чтобы ограничивать чрезмерные значения и сохранять начисление XP в реалистичном диапазоне.

Ch72Трёхсуточный лимитЗа 72 часа максимальное накопленное значение составляет 360 eTRIMP.

ChTЛимит одной тренировкиДля конкретной тренировки верхний предел составляет 260 eTRIMP.

HPZЛимиты высоких пульсовых зонДля зоны 95 — 100% от ЧССМ максимум за 72 часа — 100 eTRIMP, для зоны 90 — 95% — 150 eTRIMP.

Формула при превышении лимитов

Если какой-либо лимит превышен, итоговое значение eTRIMP, доступное к конвертации в XP, вычисляется так:

min(
  iif( (360 − Ch72) < 40 ; 40 ; 360 − Ch72 ),
  ChT
)

Ch72 — сколько нагрузки уже накоплено за последние 72 часа; 360 − Ch72 — это сколько ещё «помещается» в трёхсуточный лимит.
ChT — потолок одной тренировки (260 eTRIMP); итог не может его превысить.
min(…) — берётся меньшее из двух значений, чтобы соблюсти оба лимита сразу.
Минимум 40 eTRIMP — даже при почти исчерпанном лимите к конвертации в XP останется хотя бы 40 баллов.

Как применяется ограничение

При превышении лимитов по высоким пульсовым зонам берётся максимальное допустимое значение для этих зон, а оригинальное количество баллов всё равно попадает в Ch72.

ИМ. XP. Любительская результативность

Коротко

Платформа сравнивает твой результат на дистанции с эталоном для текущего Грейда. Бежишь быстрее эталона — получаешь множитель RQ выше 1 и копишь XP быстрее; медленнее — множитель снижается. Результат нужно подтверждать забегами.

Таблица Running Level определяет соответствует ли Атлет по уровню результативности конкретному Грейду и напрямую влияет на начисления XP в каждой тренировке, что дает ускорение/замедление в переходах по Грейдам.

Определение RL-интервала для Грейдов

Для вычисления референсных значений результативности Грейдов, ежегодно используются протоколы мужского и женского забега Московского марафона на дистанции 10 км. Протокол ранжируется от большего к меньшему результату, принимается за 100% и делится на группы по убывающей экспоненте с коэффициентом 0,5. Выбирается время результата Ранга лежащего на границе групп.

Пример действующего распределения (мужской протокол):

Грейд	Интервал	Ранг	Результат	RL
	100,00%	10 740
С	50,00%	5 370	53:02	01 — 09
C+	25,00%	2 684	46:21	10 — 23
B	12,50%	1 341	41:53	24 — 38
B+	6,25%	670	38:38	39 — 52
A	3,13%	335	36:12	53 — 63
A+	1,56%	167	34:27	64 — 75
Next	<1,56%	<167	<34:27	76 — ∞

Согласно полученным значениям определяется RL-интервал для Грейдов и экстраполируется на все целевые дистанции и пол. На основе таблицы RL определяем коэффициент RL (RQ), для расчета которого каждые 180 дней Атлету необходимо подтверждать результативность, сравнимую с его Грейдом, через привязанные протоколы Забегов на любой из целевых дистанций.

Если результативность выше, чем референс текущего Грейда, то RQ = 1,5
Если результативность соответствует референсу текущего Грейда, то RQ = от 1 до 1,5 пропорционально нахождению внутри RL-интервала
Если результативность ниже референса текущего Грейда, тогда определяется какому Грейду она соответствует и вычисляется дельта между порядковыми номерами Грейдов, чтобы потом экспоненциально дисконтировать 1 с коэффициентом экспоненты 0,7 в степени дельты между Грейдами. RQ присваивается полученное значение (например, при разнице Грейдов в 1 ступень RQ = 0,7, при разнице в 2 ступени RQ = 0,49 и т.д.). После перехода на Грейд синего типа минимальный RQ = 1
Если результативность не была показана за 180 дней (ни одного привязанного Забега с целевой дистанцией), тогда текущее значение RQ дисконтируется аналогично п.3, где степенью коэффициента экспоненты выступает количество 180 дневных интервалов с момента последнего протокола с привязанной тренировкой.

Зависимость RQ от соотношения RL и Грейда

Рассмотрим на примерах:

Атлет Иван с текущим Грейдом C и результатом на 10 км = 36:00, что соответствует RL = 53 и “потенциальному” Грейду A – в этом случае он будет за каждую тренировку получать RQ = 1,5 (за тренировку с усилием на 10 XP он получит 15 XP).

Атлет Мария с текущим Грейдом B и результатом на 10 км = 58:00, что соответствует RL = 18 и “потенциальному” Грейду C+ – в этом случае она будет за каждую тренировку получать RQ = 0,7 (за тренировку с усилием на 10 XP она получит 7 XP).

Подтверждать свой RL необходимо минимум раз в 180 дней, чтобы не получить понижение RQ. Улучшить свой RL можно в любой момент, приняв участие в официальном Забеге, который размещается на платформе Moneyrun, а также привязать его к своей тренировке в приложении.

Таблица Running Level

RL (M)	5 км	10 км	21 км	42 км	Грейд
118	13:11	27:40	59:51	2:09:07	Next
117	13:14	27:48	1:00:10	2:09:28	Next
116	13:16	27:55	1:00:25	2:10:02	Next
115	13:19	28:01	1:00:40	2:10:35	Next
114	13:22	28:07	1:00:55	2:11:08	Next
113	13:25	28:14	1:01:10	2:11:42	Next
112	13:28	28:21	1:01:25	2:12:15	Next
111	13:31	28:28	1:01:40	2:12:49	Next
110	13:34	28:34	1:01:56	2:13:23	Next
109	13:36	28:41	1:02:11	2:13:58	Next
108	13:39	28:47	1:02:27	2:14:32	Next
107	13:42	28:54	1:02:42	2:15:06	Next
106	13:45	29:01	1:02:58	2:15:41	Next
105	13:48	29:08	1:03:14	2:16:16	Next
104	13:51	29:15	1:03:30	2:16:51	Next
103	13:54	29:21	1:03:46	2:17:26	Next
102	13:57	29:28	1:04:02	2:18:01	Next
101	14:00	29:35	1:04:18	2:18:37	Next
100	14:03	29:42	1:04:34	2:19:13	Next
99	14:06	29:49	1:04:50	2:19:49	Next
98	14:09	29:56	1:05:06	2:20:25	Next
97	14:12	30:03	1:05:23	2:21:01	Next
96	14:15	30:10	1:05:39	2:21:37	Next
95	14:18	30:18	1:05:56	2:22:14	Next
94	14:21	30:24	1:06:12	2:22:51	Next
93	14:24	30:32	1:06:29	2:23:28	Next
92	14:27	30:39	1:06:46	2:24:05	Next
91	14:31	30:47	1:07:03	2:24:43	Next
90	14:34	30:54	1:07:20	2:25:20	Next
89	14:37	31:01	1:07:37	2:25:58	Next
88	14:40	31:08	1:07:54	2:26:37	Next
87	14:43	31:16	1:08:11	2:27:15	Next
86	14:47	31:23	1:08:29	2:27:53	Next
85	14:50	31:31	1:08:46	2:28:32	Next
84	14:53	31:39	1:09:04	2:29:11	Next
83	14:57	31:47	1:09:21	2:29:51	Next
82	15:01	31:54	1:09:39	2:30:30	Next
81	15:03	32:01	1:09:57	2:31:10	Next
80	15:06	32:09	1:10:15	2:31:50	Next
79	15:09	32:17	1:10:33	2:32:30	Next
78	15:13	32:25	1:10:51	2:33:11	Next
77	15:16	32:33	1:11:10	2:33:52	Next
76	15:20	32:41	1:11:28	2:34:33	Next
75	15:24	32:49	1:11:47	2:35:14	A+
74	15:27	32:57	1:12:05	2:35:56	A+
73	15:30	33:06	1:12:24	2:36:38	A+
72	15:34	33:14	1:12:43	2:37:20	A+
71	15:38	33:22	1:13:02	2:38:03	A+
70	15:41	33:30	1:13:21	2:38:46	A+
69	15:45	33:39	1:13:41	2:39:29	A+
68	15:49	33:47	1:14:00	2:40:13	A+
67	15:52	33:56	1:14:20	2:40:57	A+
66	15:56	34:04	1:14:40	2:41:41	A+
65	16:00	34:13	1:15:00	2:42:26	A+
64	16:03	34:22	1:15:20	2:43:11	A+
63	16:07	34:31	1:15:40	2:43:56	A
62	16:11	34:40	1:16:00	2:44:42	A
61	16:15	34:48	1:16:21	2:45:28	A
60	16:19	34:58	1:16:42	2:46:14	A
59	16:23	35:07	1:17:02	2:47:01	A
58	16:27	35:16	1:17:23	2:47:49	A
57	16:31	35:25	1:17:45	2:48:36	A
56	16:35	35:34	1:18:06	2:49:25	A
55	16:39	35:44	1:18:28	2:50:13	A
54	16:43	35:53	1:18:50	2:51:02	A
53	16:47	36:03	1:19:12	2:51:52	A
52	16:51	36:13	1:19:34	2:52:42	B+
51	16:56	36:22	1:19:56	2:53:33	B+
50	17:00	36:32	1:20:19	2:54:24	B+
49	17:04	36:42	1:20:42	2:55:16	B+
48	17:08	36:53	1:21:05	2:56:08	B+
47	17:13	37:03	1:21:28	2:57:01	B+
46	17:17	37:13	1:21:52	2:57:54	B+
45	17:22	37:24	1:22:16	2:58:48	B+
44	17:26	37:34	1:22:40	2:59:43	B+
43	17:31	37:45	1:23:04	3:00:39	B+
42	17:35	37:56	1:23:29	3:01:35	B+
41	17:40	38:07	1:23:54	3:02:31	B+
40	17:45	38:18	1:24:19	3:03:29	B+
39	17:50	38:29	1:24:44	3:04:27	B+
38	17:55	38:41	1:25:10	3:05:27	B
37	18:00	38:52	1:25:36	3:06:27	B
36	18:05	39:04	1:26:03	3:07:28	B
35	18:10	39:16	1:26:30	3:08:29	B
34	18:15	39:27	1:26:57	3:09:32	B
33	18:20	39:39	1:27:25	3:10:36	B
32	18:25	39:53	1:27:53	3:11:41	B
31	18:31	40:06	1:28:21	3:12:47	B
30	18:37	40:19	1:28:50	3:13:54	B
29	18:42	40:32	1:29:20	3:15:03	B
28	18:48	40:45	1:29:50	3:16:13	B
27	18:54	40:59	1:30:20	3:17:24	B
26	19:00	41:13	1:30:51	3:18:37	B
25	19:06	41:27	1:31:23	3:19:51	B
24	19:12	41:42	1:31:55	3:21:07	B
23	19:18	41:56	1:32:28	3:22:25	C+
22	19:25	42:12	1:33:01	3:23:45	C+
21	19:31	42:27	1:33:35	3:25:07	C+
20	19:38	42:43	1:34:10	3:26:31	C+
19	19:45	43:00	1:34:46	3:27:58	C+
18	19:52	43:17	1:35:23	3:29:28	C+
17	20:00	43:34	1:36:01	3:31:00	C+
16	20:07	43:53	1:36:40	3:32:36	C+
15	20:15	44:11	1:37:20	3:34:16	C+
14	20:23	44:31	1:38:01	3:36:00	C+
13	20:32	44:51	1:38:44	3:37:49	C+
12	20:41	45:13	1:39:28	3:39:43	C+
11	20:50	45:35	1:40:14	3:41:44	C+
10	21:00	45:59	1:41:02	3:43:53	C+
9	21:10	46:24	1:41:52	3:46:12	C
8	21:21	46:51	1:42:45	3:48:42	C
7	21:33	47:21	1:43:40	3:51:29	C
6	21:45	47:53	1:44:40	3:54:38	C
5	22:00	48:30	1:45:44	3:58:22	C
4	22:16	49:14	1:46:53	4:03:14	C
3	22:35	50:11	1:48:10	4:08:33	C
2	23:00	51:26	1:49:37	4:13:49	C
1	23:30	53:00	1:51:00	4:30:00	C
0	Наличие верификации и любого забега за 180 дней				D2

RL (Ж)	5 км	10 км	21 км	42 км	Грейд
118	15:10	31:22	1:08:07	2:28:40	Next
117	15:12	31:36	1:08:33	2:29:45	Next
116	15:17	31:48	1:09:02	2:30:49	Next
115	15:23	31:59	1:09:31	2:31:54	Next
114	15:28	32:10	1:10:00	2:32:59	Next
113	15:33	32:22	1:10:29	2:34:04	Next
112	15:38	32:33	1:10:59	2:35:10	Next
111	15:44	32:45	1:11:28	2:36:16	Next
110	15:49	32:56	1:11:58	2:37:22	Next
109	15:55	33:08	1:12:28	2:38:29	Next
108	16:00	33:19	1:12:57	2:39:36	Next
107	16:05	33:31	1:13:28	2:40:43	Next
106	16:11	33:43	1:13:58	2:41:51	Next
105	16:16	33:55	1:14:28	2:42:59	Next
104	16:22	34:07	1:14:59	2:44:07	Next
103	16:27	34:19	1:15:29	2:45:16	Next
102	16:33	34:31	1:16:00	2:46:24	Next
101	16:39	34:43	1:16:31	2:47:34	Next
100	16:44	34:55	1:17:02	2:48:43	Next
99	16:50	35:07	1:17:33	2:49:54	Next
98	16:56	35:19	1:18:05	2:51:04	Next
97	17:01	35:31	1:18:36	2:52:15	Next
96	17:07	35:44	1:19:08	2:53:26	Next
95	17:13	35:56	1:19:40	2:54:38	Next
94	17:19	36:09	1:20:12	2:55:50	Next
93	17:25	36:21	1:20:44	2:57:02	Next
92	17:30	36:34	1:21:17	2:58:15	Next
91	17:36	36:47	1:21:49	2:59:28	Next
90	17:42	36:59	1:22:22	3:00:42	Next
89	17:48	37:12	1:22:55	3:01:56	Next
88	17:54	37:25	1:23:28	3:03:10	Next
87	18:00	37:38	1:24:02	3:04:25	Next
86	18:06	37:51	1:24:35	3:05:41	Next
85	18:12	38:04	1:25:09	3:06:57	Next
84	18:19	38:18	1:25:43	3:08:13	Next
83	18:25	38:31	1:26:17	3:09:30	Next
82	18:31	38:44	1:26:52	3:10:47	Next
81	18:37	38:58	1:27:26	3:12:05	Next
80	18:44	39:11	1:28:01	3:13:23	Next
79	18:50	39:25	1:28:36	3:14:42	Next
78	18:56	39:39	1:29:11	3:16:02	Next
77	19:03	39:53	1:29:47	3:17:22	Next
76	19:09	40:06	1:30:23	3:18:42	Next
75	19:16	40:20	1:30:58	3:20:03	A+
74	19:22	40:35	1:31:35	3:21:25	A+
73	19:29	40:49	1:32:11	3:22:47	A+
72	19:36	41:03	1:32:48	3:24:10	A+
71	19:42	41:17	1:33:25	3:25:34	A+
70	19:49	41:32	1:34:02	3:26:58	A+
69	19:56	41:47	1:34:39	3:28:23	A+
68	20:03	42:01	1:35:17	3:29:48	A+
67	20:10	42:16	1:35:55	3:31:14	A+
66	20:17	42:31	1:36:34	3:32:41	A+
65	20:24	42:46	1:37:12	3:34:09	A+
64	20:31	43:01	1:37:51	3:35:37	A+
63	20:38	43:16	1:38:30	3:37:06	A
62	20:45	43:32	1:39:10	3:38:36	A
61	20:53	43:47	1:39:50	3:40:07	A
60	21:00	44:03	1:40:30	3:41:38	A
59	21:07	44:19	1:41:11	3:43:10	A
58	21:15	44:35	1:41:52	3:44:43	A
57	21:22	44:51	1:42:33	3:46:17	A
56	21:30	45:07	1:43:15	3:47:52	A
55	21:38	45:23	1:43:57	3:49:28	A
54	21:45	45:40	1:44:39	3:51:05	A
53	21:53	45:57	1:45:22	3:52:43	A
52	22:01	46:14	1:46:05	3:54:21	B+
51	22:09	46:31	1:46:49	3:56:01	B+
50	22:17	46:48	1:47:33	3:57:42	B+
49	22:25	47:05	1:48:18	3:59:24	B+
48	22:33	47:23	1:49:03	4:01:08	B+
47	22:42	47:40	1:49:48	4:02:52	B+
46	22:50	47:58	1:50:34	4:04:38	B+
45	22:59	48:16	1:51:21	4:06:25	B+
44	23:07	48:35	1:52:08	4:08:13	B+
43	23:16	48:53	1:52:55	4:10:03	B+
42	23:25	49:12	1:53:43	4:11:54	B+
41	23:34	49:31	1:54:32	4:13:47	B+
40	23:43	49:50	1:55:22	4:15:41	B+
39	23:52	50:10	1:56:12	4:17:37	B+
38	24:01	50:29	1:57:02	4:19:35	B
37	24:11	50:49	1:57:54	4:21:34	B
36	24:20	51:10	1:58:46	4:23:36	B
35	24:30	51:30	1:59:39	4:25:39	B
34	24:40	51:51	2:00:32	4:27:44	B
33	24:50	52:12	2:01:27	4:29:52	B
32	25:00	52:34	2:02:22	4:32:02	B
31	25:11	52:56	2:03:18	4:34:14	B
30	25:21	53:18	2:04:15	4:36:29	B
29	25:32	53:41	2:05:13	4:38:47	B
28	25:43	54:04	2:06:13	4:41:07	B
27	25:54	54:27	2:07:13	4:43:31	B
26	26:06	54:51	2:08:14	4:45:58	B
25	26:18	55:15	2:09:17	4:48:28	B
24	26:30	55:40	2:10:21	4:51:02	B
23	26:42	56:06	2:11:26	4:53:41	C+
22	26:55	56:32	2:12:33	4:56:23	C+
21	27:08	56:59	2:13:42	4:59:11	C+
20	27:21	57:26	2:14:52	5:02:04	C+
19	27:35	57:54	2:16:04	5:05:03	C+
18	27:49	58:23	2:17:18	5:08:08	C+
17	28:03	58:53	2:18:35	5:11:21	C+
16	28:18	59:23	2:19:54	5:14:42	C+
15	28:34	59:23	2:21:15	5:18:12	C+
14	28:51	59:55	2:22:40	5:21:53	C+
13	29:08	1:00:28	2:24:08	5:25:47	C+
12	29:26	1:01:02	2:25:39	5:29:56	C+
11	29:45	1:02:15	2:27:15	5:34:23	C+
10	30:05	1:02:54	2:28:56	5:39:14	C+
9	30:27	1:03:36	2:30:42	5:44:35	C
8	30:51	1:04:20	2:32:35	5:50:40	C
7	31:17	1:05:07	2:34:37	5:57:53	C
6	31:47	1:05:59	2:36:50	6:06:17	C
5	32:22	1:06:56	2:39:16	6:15:50	C
4	33:08	1:08:01	2:42:03	6:25:12	C
3	33:49	1:09:18	2:45:20	6:32:36	C
2	34:00	1:10:58	2:49:37	6:45:14	C
1	35:00	1:12:30	2:55:00	7:00:00	C
0	Наличие верификации и любого забега за 180 дней				D2

ИМ. XP. Начисление

Коротко

Накопленная нагрузка превращается в XP: время в каждой пульсовой зоне делится на «вес» зоны (чем выше зона — тем больше XP), а затем результат корректируется множителями RQ (результативность) и IQ (качество нагрузки).

Финальные значения eTRIMP конвертируются в XP по пульсовым зонам: нагрузка делится на установленный для зоны делитель, а затем корректируется коэффициентами RQ и IQ.

Шаг 1eTRIMPнагрузка считается по времени в пульсовых зонах

Шаг 2Делитель зонычем выше зона, тем меньше делитель и выше XP

Шаг 3RQучитывает результативность относительно текущего Грейда

Шаг 4IQпроверяет соответствие тренировочной нагрузки ожиданиям платформы

Делители по пульсовым зонам

Пульс. зона	% от ЧССМ	Делитель	Лимит (eTRIMP)
Z5	95 — 100%	3	100
Z4	90 — 95%	4,5	150
Z3	80 — 90%	10	—
Z2	65 — 80%	17	—
Z1	0 — 65%	20	—

Что происходит после расчёта по зонам

Полученное значение XP умножается на текущий RQ, а затем на IQ (Intensive Quotient). IQ измеряется в процентах: 100% означает полное соответствие нагрузки ожиданиям платформы. Если значение ниже 45% (порог может быть пересмотрен), HPZ отключается на 30 дней до появления новых валидных данных, а для расчёта XP используется делитель зоны Z2 — 17.

ИМ. XP. Дополнительные условия

Для начисления XP действуют условия, которые зависят от конкретного Грейда и отражены визуально в Матрице Грейдов.

Условия начисления XP

FПриветственный ГрейдМонетизация отключена: после регистрации требуется заполнить аккаунт.

F / DXP по времениДлительность тренировки в минутах делится на 20: 40 минут бега = 2 XP, 1 час бега = 3 XP. Одновременно действует лимит: не более 10 XP за 3 дня (Ch72).

D2+Только надежные устройстваНачисление XP происходит только за тренировки, записанные через Garmin, Coros, Polar, Suunto или Apple Watch: такие устройства передают больше достоверных данных через API.

ТемпМинимальный порог для монетизацииТренировки медленнее установленного среднего темпа не получают XP.F / Dтемп должен быть быстрее 10:00 мин/кмD1+темп должен быть быстрее 8:00 мин/км

ПроверкаСовет ЭкспертовЛюбая тренировка может быть отклонена как подозрительная или небеговая активность, некорректная запись трека или активность, не соответствующая философии платформы.

Активности без XP остаются в статистике

Тренировки, которые не подходят под условия 2-го элемента платформы Moneyrun, не участвуют в начислении XP, но остаются доступными для личной статистики профиля в рамках 1-го элемента платформы.

Переходы и возможности

DЗаполнить профильПереход на Грейд D возможен после заполнения обязательных полей в аккаунте Атлета: имя, пол, день рождения, вес.

D2Подписаться на TelegramДля перехода на Грейд D2 требуется подписка на официальный Telegram-канал Moneyrun.

CКлубный инструментарийНачиная с Грейда C, открываются дополнительные возможности для работы с Клубами.Владелецсоздание собственного Клуба и возможность претендовать на ВерификациюЗаботаучастие в развитии Верифицированного Клуба и шанс состоять в MR Забота

C+ФинвайтыПри переходе на Грейд C+ для Атлета распределяются специальные коды для подключения монетизации в аккаунте другого Атлета: не более 3 штук на каждом следующем Грейде.

Финансирование

ИсточникEF Moneyrunпереводы Атлетов и добровольные взносы инвесторов

ДоходПроценты от размещенияежемесячная база для распределения

ЛимитМесячный бюджетзависит от размера EF и курса Грейда

РаспределениеАтлеты и КлубыMoneyrun и Верифицированные Клубы

Основу ежемесячного бюджета на распределение Атлетам составляют проценты, получаемые за размещение Эндаумент Фонда Маниран (EF Moneyrun). Эндаумент фонд формируется за счет переводов Атлетов на платформе и добровольных взносов инвесторов, разделяющих концепцию платформы.

Полученные проценты ежемесячно распределяются между клубом Moneyrun и Верифицированными Клубами на платформе. В зависимости от размера EF определяется месячный лимит обмена в клубе Moneyrun, а курс Грейда определяет скорость выборки денег из Клуба в рамках ежемесячного лимита.

Верифицированные Клубы определяют лимит и алгоритм монетизации самостоятельно, но в соответствии c философией платформы.

Философия

EF Moneyrun — это капитал, безвозмездно переданный меценатами и инвесторами для сервиса Moneyrun и размещаемый на финансовой площадке для получения ежемесячного процентного дохода, который направляется на финансирование Атлетов.

Что финансируемБег на результат и подготовку к классическим шоссейным дистанциям от 5 до 42 км.

Кто формирует критерииГруппа меценатов: основатели и сотрудники платформы, отвечающие за философию развития сервиса.

Что может не пройтиТренировки с низким темпом или показателями ультрабега: чрезмерная дистанция или длительность.

Что дальшеПосле реализации основного функционала сервис сможет развивать механики для других видов спорта на выносливость.

На текущей стадии разработки основной идеей является развитие бега на результат, а все алгоритмы настроены на оценку показателей тренировок с точки зрения подготовки к классическим шоссейным дистанциям.

Тренировки с низким темпом или показателями ультрабега могут не пройти проверку Совета экспертов и не получить монетизацию как не входящие в сферу интересов EF Moneyrun. Это не говорит о негативном отношении к другим видам спорта — сервис уважает и ценит старания Атлетов, но готов монетизировать только тренировки, учитывающие специфику подготовки к бегу на результат, в рамках текущей концепции.

К монетизации разрешен только бег

Размещение тренировок из небеговых дисциплин (велосипед, роликовые коньки, лыжи и др.) не приветствуется: Атлету выносится предупреждение. При повторении ситуации сервис будет вынужден заблокировать аккаунт.

Все процессы выстроены максимально экономично, с опорой на труд волонтёров, меценатов и энтузиастов бега. Moneyrun — это некоммерческая организация (выплаты носят характер благотворительных поощрений) и не преследует цели заработка: платформа готова финансово поощрять Атлетов, нацеленных на результативность.